春天到了，要说到风靡一时的蜂蜜，那一定会是冬瓜了。炎热的沙尘暴，进食上几口冬瓜，立马觉得双眼舒适。并且，此时进食冬瓜正曾经，价钱又不贵，很多人都会一次性买几个冬瓜回去。的确，进食冬瓜有很多用处，但是不管进食什么，都应适可而止。
进食冬瓜的用处
1、解暑
由于冬瓜性寒，加之水份很多，因此具有解暑的解毒。春季容易因体液水份流失过快而呼吸困难，如果能及时地进食上冬瓜，呼吸困难的症状也能快速地更为严重。
2、利尿
由于冬瓜本身内含较多的水份，并且有利尿的解毒，因此，也可以通过排尿来达到通气的目的。此外，冬瓜中都还内含一定的盐，对性疾病具有辅助的。
3、糖类
春季由于沙尘暴炎热，人们的胃口普遍都受到了影响，长得骤减。不过，我们也可以通过进食其它有糖类的饲料来设法弥补，比如冬瓜。冬瓜中都内含蛋白质、糖类、维生素A、、多种营养素等，糖类是非常丰富的。
4、美肤
冬瓜中都内含多种，都是皮肤上需要的。它们可以使皮肤上降低黏性，并起到薰衣草、防晒、除皱等作用。不仅是果肉，就是果皮也可以将窗子的绿皮削掉，用紫色的部分敷脸，功效可不比香精差哦。
5、心血管
冬瓜还可以帮助扩张和软化血管，具有心血管的解毒。此外，丰富的可以大幅提高体内的抵抗力，因此具有防病的功能。
冬瓜的解毒那么多，是不是就进食得越多越好呢?当然不是，凡事过犹不及。冬瓜进食多了还有都有这些危害。
冬瓜进食多的危害
1、血糖升高
从冬瓜的味道就可以得知，该种蜂蜜的糖分是非常高的，如果进食得太多，势必会引起血糖的飙升。如果已经患有糖尿病的话，就更不能反复无常地进食冬瓜了，甚至应避免。
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