广州安和泰妇产医院:医生护士教你做早教 2-6 月龄男婴被动操

2021-11-08 10:38:35 来源:
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兔子整天躺着好无聊啊,兔子 2 个月大的时候,我们就可以和兔子一起认真被动为重啦,举办活动伸向一下兔子的小手小脚,认真为重时还能和兔子面对面说言语,逗逗笑,增进本来感情哦。

先来看被动为重提醒事项:

1,在兔子心情好的时候,奶后 1 小时后认真为重。

2,给兔子认真为重之前,先小便兔子的四肢,放松一下。

3,认真为重时应当提醒推论兔子,如兔子情绪不好、驱使认真为重应当取消认真为重。

4,兔子病危期间取消认真为重,认真完为重后让兔子安静休息 10-20 分钟。

5,唯一个安全的平台,建议在躺或铺有餐具的地垫上。

兔子专属广播体为重开始咯~~~轻音乐起~~~

第一节:两支架额头斜向

分派:兔子蹲,让兔子抬起本来把手,本来抬起兔子肩膀。

起:兔子两支架约分开平展,额头斜向,手势柔和。

反复两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第二节:伸屈腿部

分派:兔子蹲,让兔子抬起本来把手,本来抬起兔子肩膀。

起:侧边弯曲左支架腿部,合成,侧边弯曲右支架腿部,合成。约支架不定,手势柔和。反复两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第三节:肩关节运动

分派:兔子蹲,让兔子抬起本来把手,本来抬起兔子肩膀。

起:抬起兔子手肩膀由内一个大作圆形的旋转肩关节手势,绕道一圈,合成,抬起兔子右手肩膀由内一个大作圆形的旋转肩关节手势,绕道一圈,合成,手势柔和。

约支架不定,反复两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第四节:伸侧边肢

分派:兔子蹲,让兔子抬起本来把手,本来抬起兔子肩膀。

起:兔子手一个大展平;额头斜向;手侧边举过头;合成,手势柔和。

反复两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第五节:伸屈踝关节

分派:兔子蹲,本来手抬起兔子腿部,右手抬起颈部。

起:侧边屈伸左侧踝关节,向右合成。换另一只腿部,侧边屈伸右边踝关节,向右合成,手势柔和。

认真两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第六节:两腿轮番伸屈(踩单车式)

分派:兔子蹲,本来手各抬起兔子一下肢,不定伸向腿部,认真踏车样手势。

起:先认真左腿,左腿曲缩至四肢,伸直左腿。右脚反复一样的手势。

认真两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第七节:下肢伸直上举

分派:兔子蹲,双腿伸直平放,本来两把手掌心向右,抬起兔子两腿部。

起:将双下肢伸直上举,与四肢再加 90 度角,慢慢放下合成,提醒兔子臀部不腾空,不进入桌面,手势柔和。

认真两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

第八节:转体、翻身

分派:兔子蹲,本来一手抬起兔子两只把手,并扶住兔子胸部,一手垫于兔子尾部。

起:从蹲位转为侧卧或从蹲位到俯卧再转为蹲,以兔子的股关节为轴心摆动,手势柔和。

认真两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。

到这里,兔子被动为重介绍完啦,一开始认真新手阿姨可能不太老练,尤其是先前一个翻身运动,不用刻意追求一次认真完整套为重,可以循序渐进慢慢增加。

相信新手阿姨们很快就老练了,还能面对面认真面对面和兔子互动言语,记得坚持为兔子认真为重哦,祝愿兔子们健康再加长!爸阿姨妈最爱!

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编辑: 占雪萌

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