过敏性鼻炎这种疾病最让人觉得困扰的就是会反复发作,所以很多人受到该病的影响都不能正常的过日子,整天为治疗而四处奔波,很多人不了解病因导致不能及时发现疾病,为了能够提高患者的生活质量,下面给大家讲解一下应该如何护理过敏性鼻炎患者。
一、保护鼻腔
1、患者在平时需要保护好自己的鼻腔,避免对鼻腔造成破坏。
2、留意鼻腔清洁卫生,过敏性鼻炎患者要避免用手或器械掏挖,用手或器械掏挖轻易使鼻毛脱落,而使有害物质更轻易进入鼻腔,过度刺激或损伤鼻粘膜,从而导致过敏性鼻炎的产生。
3、经常用手推拿鼻部,使局部达到热感,以促进局部血液循环,以增强鼻部的抗病能力。
二、避免与过敏原接触
1、外出时应做好防护,必要时戴口罩,在家关好门窗。特别是季节性发作者,以避免花粉过敏或冷空气过敏而引起过敏性鼻炎的症状。
2、当春天来临之际,我们应尽量避免花粉的飘散;尽量避免居住在湿润的环境中,不要在家中堆放杂物,使居室的灰尘减少到少的程度,可利用吸尘器经常打扫卫生,清理的时候假如灰尘过大记得带上口罩。
3、不要饲养宠物或接触宠物,不要吸烟,并尽量避免被动吸烟,过敏性鼻炎患者要保持室内空气流通。
4、鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染,所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
5、室内温度的不当也会引发过敏性鼻炎的发作,因此这类的患者可以选择使用温度调节器来减少室内的湿度,比较好使空气湿度降到50%以下。
过敏性鼻炎患者想要缓解病情需要充分做好护理工作,以免导致其他更为严重的并发症出现。如果条件允许的话,比较好选择一些空气质量比较好的环境去居住,这样可以尽量减少接触过敏源,降低复发的几率。
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