隆胸造乳沟 骨感美人瘦又美

“以瘦为美”的美体时尚让无数MM们对骨感狂热非常，减肥大军因此浩浩荡荡。但是你要想着现代女性仅是寻求单纯的“骨感”那你就落伍了！21世纪的“唯瘦主义”宣称：纤细的身体＋饱满的胸部＋挺翘的屁股，那才是又瘦又美的顶级身材！

如此看来，身材瘦弱、体形过度的单薄者已遭到了真正意义上的美的排挤，而“当事人”也仿佛意想到了本身的不足。过度瘦弱者想饱满起来的心情常常与减肥者1样迫切。如何才能具有既瘦又饱满的身材呢?

◆适度运动，丰身美体第1步

身体瘦弱者不宜参加运动吗?健身美体有术的健身房教练认为：瘦弱者参加适度的运动，对美体大有裨益。要令身材饱满而富有韵味，瘦弱者无妨选用游泳、韵律操、俯卧撑等运动项目。另外，女士们还无妨在家里采取另外两种行之有效的美体运动：健胸运动和健胃运动。

健胸运动健身房教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部份的肌肉线条，也可助乳房坚挺结实。

运动1：抬头挺胸站立，将两个哑铃或两个装满水的矿泉水瓶分别握于左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩水平，然后双臂向左右两侧水平移动拉开，直至呈180°角，再返回原来的姿式，反复做5次。

运动2：空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸1口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽可能贴紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。

◆整形美容来相助

假体植入式隆胸从上世纪中叶开始以来，经过全球数上千万例女性广泛临床实践，可以说是个很经典的隆胸术了，安全性和术后效果的满意度都有明确的保障。

根据医生的经验和国内外文献报导，目前仍以假体隆乳为比较好方法。随着假体植入技术和假体质量的不断改进，即便顾客由于各种缘由（例如年岁已大想取出），整形医师都可以安全完全地把假体取出便可，不会对健康造成影响。因此，在未来很长1段时期内，假体植入式隆胸将还是目前世界上胸部整形中最广泛采取的隆胸方法。

假体隆胸术是从本世纪中叶开始的。最早利用的材料是凝胶海绵，但长时间植入后，凝胶海绵会变硬并收缩。直到期1963年，Cronin和Cerow报导了他们使用的硅胶假体后，才使得隆胸术得到迅速的推行和普及。现在，最普通利用的植入体是用硅凝胶充填的硅胶假体。它有许多有同的类型。但是，10全10美的假体是不存的，而基本能容忍的不足又见于各种类型的假体。目前，包囊挛缩是假体植入后最严重的并发症。为了不产生此问题，假体植入部位已由初期的乳腺下改成胸大肌下并在植入区注入适当的地塞米松。

但即便产生了包囊挛缩，亦大可没必要惶恐，完全取出便可。或将包囊打开，更换假体再次植入，且2次植入的假创伤小，炎症反应的轻微，故包囊不容易增厚挛缩。且2次手术时由于胸大肌和皮肤已被扩大，故痛苦大大减轻。可能产生的病发症主要由假体的理化性质决定，而所有类型的假体植入的缺点之1是产生1侧或两侧假体变位，避免产生的办法是选择适合或稍小1点的假体，和分离出适合的容纳假体的腔隙并注意术后的加压包扎固定。硅胶假体植入后，1侧或两侧乳房疼痛非常少见，但缘由不明，多是感觉神经分支受压，必要时需要更换假体。

由于假体植入的并发证少且易处理，又可被完全取出，目前仍被整形外科医生广泛采取。

院址：市普安路安路189号大厦2楼（医院内）

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